صحة و جمال

“تعزيز الصحة النفسية” يقدم 6 نصائح للحماية من الضغط المهني

وذكر المركز ، عبر حسابه الرسمي على موقع تويتر ، أن أبرز هذه النصائح هو “التعامل بجدية مع العواقب الناتجة عن التوتر ، وتقييم صحتك النفسية والعاطفية بانتظام ، والبحث عن حاجتك إلى علاج نفسي شخصي”. “

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى